コラム|福井県坂井市・春江駅で歯医者をお探しの方は【はるえ東ファミリー歯科】まで

診療時間
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14:00~18:00 / / /

休診日:水・日・祝

〒919-0449
福井県坂井市春江町中筋100-47-1

tel. 0776‐58‐0648
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歯周病を予防するために食生活で気をつけることとは?歯ぐきにいいおすすめの食べ物

こんにちは。 福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。 歯周病は歯を失うこともある疾患のため、口内環境を整えて、予防をすることが大切です。   今回は、お口の健康を保ちやすくなる「食べ物」をご紹介します。 また、歯周病の原因やセルフケアの方法など、知っておくと予防につなげることもご紹介しますので、参考にしてください。   食生活を見直し!歯ぐきによい食… 続きを読む

気になる歯ぐきの腫れの原因とは?歯ぐきが白や赤くなったら要注意

こんにちは。 福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。 歯磨きをした時に、腫れている歯ぐきから出血したことがある方も多いのではないでしょうか。 歯ぐきが腫れて出血する症状は、年代を問わず誰でも起きる可能性があります。   実は、歯ぐきの腫れの原因は一つではありません。 歯ぐきの腫れにもいくつか原因がありますので、その原因をご紹介します。   歯周病が原… 続きを読む

「フッ素うがい」でむし歯予防!

こんにちは。   福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。     みなさんは、むし歯を予防するために、どのようなセルフケアを実践されていますか?   歯をしっかり磨くことでむし歯や歯周病の原因となる歯垢(プラーク)を除去できるのは、よく知られていますよね。   がんばって歯磨きをしていても、歯と歯の間や、歯の裏など、歯ブ… 続きを読む

歯医者デビュー!小児歯科の選び方おすすめ3つと受診のタイミング

こんにちは。 福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。 「歯は一生のパートナー」といわれるほど、とても大事な部分です。 キレイで丈夫な歯を保つには毎日のケアや定期的なメンテナンスが大切ですが、歯医者が苦手という人は少なくないでしょう。   小さい頃から歯医者の通院に慣れておくと、歯の寿命を大きく延ばすことにもつながります。 セルフケアだけでは取りきれない歯の汚れ… 続きを読む

認知症はお口のケアで予防できるって本当?

こんにちは。   福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。     皆さんはお口のケアで認知症が予防できることを知っていますか?   それでは、なぜお口のケアで認知症が予防できるのかご説明しましょう。     お口の健康が認知症を予防する! お口のケアで認知症が予防できると言われているのは、噛む力があることで脳が… 続きを読む

緑茶のカテキンパワーで歯周病を予防しませんか?

こんにちは。   福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。     のどが渇いときや食事のときに、何気なく飲んでいる方も多い「緑茶」。   緑茶に含まれている「カテキン」は、歯周病予防に有効といわれています。   もちろん、歯周病の予防で最も大切なのは毎日の徹底した歯磨きですが、ちょっとした食習慣への気づかいで歯にいい効果… 続きを読む

最も重要な歯磨きのタイミングは、いつ?

こんにちは。   福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。     歯磨きのタイミングは人それぞれで、「朝起きたらすぐ磨く」という方もいれば、「食後には必ず磨く」という方もいますよね。   では、最も予防効果が高く、重要な歯磨きのタイミングはいつなのでしょうか。     最も重要なのは寝る前の歯磨き むし歯や歯周… 続きを読む

効果的なむし歯・歯周病予防のコツは「歯間ケア」

こんにちは。   福井県坂井市の「はるえ東ファミリー歯科」です。     歯磨きした後は、お口の中がスッキリして「歯がキレイになったなぁ」と実感しますよね。   でも、歯ブラシだけで歯磨きしている場合、実は磨き残しが多いのです。   むし歯・歯周病を効果的に予防するためには、歯ブラシでは磨きにくい歯間ケアの強化がコツになります。… 続きを読む

歯医者さん嫌いにさせないコツは?小児歯科で治療を受けるポイント

皆さんこんにちは。 はるえ東ファミリー歯科です。   お子さんの歯医者デビューは「歯医者さん嫌いにさせない」ことが大切です。 お子さんの歯科治療でお悩みの方は、ぜひ当院の小児歯科までご相談ください。   当院では、お子さんが歯科治療を怖がらないよう、さまざまな点に配慮しております。   今回はそんな当院の「お子さんの心に寄り添った小児歯科治療」につ… 続きを読む

定期検診・クリーニングを受けるメリット

皆さんこんにちは。 はるえ東ファミリー歯科です。   歯医者さんというのは、「痛い思いをするところ」というイメージをお持ちの方も多いですよね。   具体的な症状がでていないのに、わざわざ歯科を受診しようとは思わないお気持ちもよく理解できます。   ましてや予防のために歯医者さんを受診することなど、考えられないという方もいらっしゃるかもしれません。 … 続きを読む
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